Experimente por 7 dias, explore todo o conteúdo e, se não gostar, cancele e seu dinheiro será devolvido. Simples assim!
Superei a compulsão alimentar e agora vou te mostrar, passo a passo, o caminho que percorri para vencer esse desafio e como você também pode fazer isso. Além disso, você terá acesso a planos alimentares personalizados e a treinos altamente eficazes para conquistar o corpo que deseja e conseguir mantê-lo sem sofrimento.
Neste módulo, revelarei os segredos capazes de te fazer não errar na dieta, junto a uma mentalidade alimentar desenvolvida através de experiências pessoais e estudos. O conteúdo aqui é a peça do quebra-cabeça que falta para você atingir o corpo desejado.
Entenda as causas que te levaram ao vício e aprenda habilidades para lidar com elas, facilitando a implementação de novos hábitos capazes de te tornar mais forte para alcançar seus objetivos.
A base da pirâmide de alta produtividade e de uma vida saudável é um sono de qualidade. Você terá acesso a um conhecimento que te levará a uma higiene do sono eficaz, dispensando a utilização de remédios ou suplementos.
Chega de dietas malucas e restritivas. Você terá acesso a 6 planos alimentares visando emagrecimento ou hipertrofia, seja você onívoro, vegetariano ou uma pessoa intolerante a lactose ou glúten, prescritos por um profissional da área da nutrição, visando sua segurança e bem-estar.
Você terá acesso a treinos funcionais que poderão ser realizados de qualquer lugar, sem equipamentos, seja você iniciante ou avançado, com um tempo médio de duração de 15 a 30 minutos que foram elaborados para te transformar numa máquina de queimar calorias, mesmo depois do fim do treino, prescritos por um profissional da área.
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A Comunidade FJD tem caráter informativo e não substitui uma consulta médica ou psicológica.
Não adianta você ter o melhor treino ou a melhor dieta se você não ajustar a sua mentalidade alimentar e a relação que tem com a comida. E é exatamente isso que eu vou te ensinar aqui: como transformar sua mente para alcançar resultados permanentes.

































O fato é que um corpo belo e saudável vai muito além da saúde.
Ele é um grande aliado para aumentar sua confiança, ajudando você a conquistar melhores relacionamentos e elevar sua produtividade. Isso também faz com que o seu trabalho seja mais valorizado, permitindo que você receba mais pelos seus serviços.
Essa é uma transformação que impacta todas as áreas da sua vida!
Você merece isso e vai conseguir!
Dê o primeiro passo para sua evolução física e mental hoje!
Thales Starling é mentor, nutricionista (CRN 36562), especialista em terapia integrativa, treinador (CREF 059339), advogado e escritor com mais de 2 milhões de seguidores nas redes sociais. Especialista em vícios, relacionamentos, emagracimento e desenvolvimento pessoal, transformou sua própria história de dor e superação em uma missão: ajudar outras pessoas a retomarem o controle da própria vida.
Autor dos livros “O Poder do Vício” e “Relacionamentos Difíceis Forjam Corações Fortes”, Thales também é fundador das Comunidades Faz do Jeito que Dá e A+, as maiores comunidades de superação de relacionamentos, vícios, emagrecimento e desenvolvimento pessoal do Brasil, reunindo milhares de pessoas que decidiram sair do fundo do poço e reconstruir suas vidas com mais força, clareza e liberdade.
Com uma abordagem prática, acessível e profundamente humana, ele já ajudou diretamente mais de 2.000 pessoas a superarem vícios, relacionamentos e desenvolverem disciplina, autoestima e estabilidade emocional.
Thales alia conhecimento científico, experiência prática e sensibilidade humana para transformar vidas de forma integral, mente, corpo e comportamento.
Mais do que títulos ou números, carrega uma vivência real, e é isso que o torna uma referência. Porque ele acredita que qualquer pessoa pode mudar, desde que comece do jeito que dá.






























































Caso você adquira o Emagrecimento e Hipertrofia, e opte pelo pagamento no cartão, o acesso é imediato, e um e-mail será enviado com seu login e senha. Se a escolha for pelo pagamento via boleto, o sistema necessita de 2 dias úteis para confirmar o pagamento junto ao banco. Assim que confirmado, você receberá o e-mail de acesso.
Não, nosso programa não substitui o atendimento de profissionais de saúde. Ele é um complemento, desenvolvido por profissionais qualificados e de referência, oferecendo conselhos baseados em conhecimento científico e técnico. Nosso objetivo é melhorar sua rotina e ajudar você a viver de forma saudável, tanto pessoal quanto profissionalmente.
Assim que o pagamento for processado pelo sistema da plataforma, você receberá o acesso à área de membros por e-mail.
Sim! Caso você não goste do conteúdo, pode solicitar o reembolso
diretamente na própria plataforma em até 7 dias após a compra.
Não, nosso programa é para todos que buscam potencializar seus resultados nas suas jornadas diárias. Oferecemos planos alimentares e treinos personalizados para homens e mulheres, visando melhorar os resultados independentemente do gênero.
Sim! As aulas e treinos estarão na kiwify, isso te possibilita acessar nossos conteúdos pelo seu celular do lugar que estiver.
Sim, é só seguir o passo a passo fornecido. Nossos módulos foram desenvolvidos para serem aplicados com recursos que você provavelmente já tem em casa.
No projeto, contamos com duas responsáveis técnicas: Camila Silva, Personal Trainer (CREF: 040646-G/PR), e Michelli Lemos, Nutricionista (CRN9 8063).
É um guia fundamentado em experiências pessoais, conectadas à literatura e estudos científicos sobre o tema. Se você deseja avançar na vida, antes de qualquer coisa, é necessário superar o vício que te destrói. Aqui você encontrará o caminho mais eficiente para isso. Ao embarcar nesta leitura, você se lançará em uma jornada de coragem, resiliência, disciplina e determinação, buscando alcançar a sensação mais elevada – uma que nenhuma droga pode oferecer: a da superação.
O fato de não ser a primeira opção de alguém não diminui nosso valor. Este é um guia para te ajudar a desenvolver seu amor próprio e a superar relacionamentos difíceis e dolorosos. Caminhos para reviver relacionamentos que estão passando por dificuldades e você ainda aprenderá também formas para se tornar uma pessoa mais magnética e assim encontrar um novo amor.